生活中，每個人都會面對來自四面八方的壓力，壓力的來源可能是事業、升遷、婚姻、病痛、失業、喪偶、失眠、遷徙、生活作息改變、與人競爭、意見不合、事情太多而沒有足夠時間去處理等等。

在日常生活中，我由於外界的刺激或自身因素會產生一種厭倦、憂愁等不良情緒，偶而出現消極不安憂鬱的時刻。據權威心理學家研究發現，我們的一生平均有十分之三的時間處於情緒不佳的狀態，因此，我們常常需要和那些消極的情緒搏鬥。

有一回，全世界最偉大的推銷員喬‧吉拉德(Joe Girard)來台演講，他用這一句話點出成功致勝的第一絕技。

人生苦短，緣淺或緣深，我們都應該豁達和樂觀地對待人生中的每一個人，每一件事，縱然當前滿天烏雲，我相信烏雲後面仍然是燦爛的晴天。這是我在立秋第一天的正面思維。

「熱情」是一個人設定目標後，引燃內心無限動力的起點，而「堅持到底」才是成功關鍵的終極武器。

日前，我與大陸來台灣的某院轄市的劉書記交流，劉書記說：「大陸年輕世代自認比台灣年輕人更有競爭優勢，一是是「專業能力、一技之長」，其次是『企圖心』。」真的，在「企圖心」上，大陸比台灣高出兩倍以上，這應與目前大陸的經濟與國力持續上升，導致對岸年輕人「企圖心」明顯比台灣年輕人旺盛許多。